108 Salutations au Soleil

Célébrer le Solstice d'Été dans la force, la présence et la lumière

Dimanche 21 juin à 10h30

Studio Vasan Yoga

sur la grande plage de Carnac

Le Solstice d'Été est un moment unique dans le cycle de l'année. Il marque le jour le plus long, l'apogée de la lumière solaire et l'entrée dans une saison d'expansion, de vitalité et d'abondance. Depuis des siècles, cette période est célébrée dans de nombreuses traditions comme un temps de gratitude, de renouveau et de connexion profonde aux forces de la nature.

Pour honorer ce passage symbolique, le Studio Vasan Yoga vous invite à participer à une pratique collective exceptionnelle : 108 Salutations au Soleil.

Bien plus qu'un défi physique, cette pratique est une véritable méditation en mouvement. Au rythme du souffle, chaque salutation devient une offrande, un geste de gratitude envers la vie, la lumière et l'énergie qui nous anime.

Dans la tradition yogique, le nombre 108 est considéré comme sacré. Il symbolise l'unité entre le corps, l'esprit et l'univers. Répéter 108 Salutations au Soleil permet d'entrer progressivement dans un état de concentration profonde où l'effort laisse place à la fluidité, où le mental s'apaise pour laisser émerger la présence.

Au fil des répétitions, chacun est invité à suivre son propre rythme, à écouter son corps et à accueillir l'expérience telle qu'elle se présente. Il ne s'agit ni de performance ni de compétition, mais d'un voyage intérieur porté par l'énergie du groupe et la puissance du souffle.

Cette pratique représente également une occasion de laisser derrière soi ce qui appartient au passé et d'accueillir pleinement l'énergie de l'été. Chaque mouvement devient une invitation à se délester de l'inutile, à clarifier ses intentions et à ouvrir un nouvel espace pour ce qui souhaite grandir dans les mois à venir.

Dans la chaleur du mouvement et la régularité du souffle, les frontières habituelles s'estompent peu à peu. Le corps se met au service de la présence. L'esprit s'allège. Une forme de méditation vivante s'installe naturellement.

Que vous choisissiez d'accomplir les 108 salutations dans leur totalité ou d'adapter la pratique à vos possibilités du moment, vous serez pleinement accueilli dans cette expérience collective. L'essentiel réside dans l'intention, la présence et la joie de partager ce rituel de passage ensemble.

En ce jour où la lumière rayonne à son maximum, nous vous invitons à célébrer la force du vivant qui circule en chacun de nous. À travers le mouvement, le souffle et la conscience, nous accueillerons l'été avec gratitude, énergie et ouverture.

Dimanche 21 juin à 10h30

Studio Vasan Yoga

Sur la grande plage de Carnac

Venez célébrer la lumière. Venez respirer, bouger et rayonner. Venez accueillir l'été avec 108 Salutations au Soleil.

☀️✨🙏

"Comme le soleil se lève chaque matin, nous avons chaque jour la possibilité de renaître à nous-mêmes."