yoga nidra

Le Yoga Nidra, ou sommeil lucide, est une méthode de relaxation. Il ressemble à une méditation guidée, un voyage intérieur, qui nous emmène rapidement à un état de relaxation intense.

yoga mudra

Mal de tête ? Palpitation ? Menstruation ? Constipation ? Rhume ? 

Les Mudras sont des gestes porteurs de sens et de conscience, qui nous permettent de découvrir nos canaux d’énergie subtil et établir une connexion directe avec nous-même et l’univers qui nous entoure ! 

yoga parents/enfants

Un moment de partage, de complicité et de rire. Le cours Parents/Enfants est le seul endroit ou vous pouvez vraiment vous amuser avec votre enfant,  vous devenez élèves au même titre que votre enfant 

cours privés

Venez profiter d'un moment unique de pratique du yoga avec votre professeur totalement adapté à votre niveau et vos besoins.